Korte metten met burn-out

Pak stress aan en geef burn-out geen kans.

TJCA Trainingen in coaching transparante achtergrond september 19th, 2019
14 september 19th, 2019
WORKSHOP / TRAINING i.s.m. The Job Coach Academy

Inhoud

De inhoud van deze ervaringsgerichte training in omgaan met stress en burn-out op de werkvloer bestaat uit 2 belangrijke fases.

In de eerste fase geven we de deelnemers een theoretische kadering van stress en burn-out en de impact op ons lichaam en ons functioneren.

  • Kenmerken van burn-out in zijn vroegste stadium, leer symptomen herkennen
  • De impact op het functioneren van de werknemer: Biologisch, psychologisch en gedrag
  • De gevolgen voor het individu en het team
  • Hoe voorkomen?

 In de tweede fase leren we de deelnemers hoe een preventief groepsklimaat te creëren door Vitality vuistregels en een concreet actieplan.

  • Identificeer ieders individuele “stress” barometer
    • Jouw triggers
    • Jouw stresspatronen
    • Jouw hulpbronnen
  •  Teamcoaching in stressmanagement
    • Hoe een veilig kader scheppen met de werknemers voor een gezonde vitaliteitscultuur?
    • Hoe enkele belangrijke vuistregels implementeren? (bv. Van tijd naar aandachtsmanagement, van efficiëntie naar effectiviteit, het belang van de ‘Fun’ factor, hoe elkaar gepast ondersteunen bij stresssymptomen, etc.
  • Finale spelregels en actieplan bepalen.

Voor wie?

 

B
Leidinggevenden
B
Human Resources
B
Werknemers

Resultaat

Door de training wordt een draagvlak gecreëerd binnen jouw bedrijf om proactief in te spelen op de tendens van toenemende werkstressklachten. En dat toont zich natuurlijk in de afwezigheidscijfers.

Werknemers die zich goed voelen op de werkvloer dragen bij tot een positieve werksfeer en leveren betere prestaties.  Welzijn krijgt voorrang.  Verzuim krijgt geen kans. 

group of businesspeople working at a table in the P5CUCYH september 19th, 2019

Graag meer info of vrijblijvend advies op maat van je uitdagingen?

Wij helpen jou graag verder met al je vragen. Back-iN reageert gemiddeld binnen een dag. Vermeld ook even in jouw bericht de workshop of training waar je meer informatie over wenst.

Voornaam
Verplicht veld
E-mailadres
Field is required!
Achternaam
Verplicht veld
Telefoonnr
Field is required!
Bedrijf
Verplicht veld
  • Over welke workshops wil je meer weten?
  • Op naar een veerkrachtige Change Mindset
  • Korte metten met burn-out
  • Samenwerkende teams met werkgoesting
  • Ergonomie bij fysiek werk: gezonde houding, gezonde rug
  • Ergonomie op kantoor dat zit goed
  • Functionele core stability training
  • Effectief omgaan met verzuim
  • Haal meer uit je re-integratiegesprek
  • Inhouse re-integratiecoördinator
Field is required!
Wens je graag een vrijblijvend verkennend gesprek met onze experts?
Field is required!
Verduidelijk hier eventueel jouw aanvraag.
Field is required!
Akkoord met het privacybeleid
Verplicht veld